El horrible sentimiento de estar sin ganas

Charlie Chaplin en el filme "The Gold Rush" (1925); foto provista por Bettmann para Getty Images.

ADVERTENCIA: Se tocarán temas relacionados con la depresión. Pero les prometo que no es un escrito para hacerlos sentir peor, sino que como artista puedo ofrecer unas palabras de aliento a otros artistas que también han pasado por lo mismo.

Uno de los grandes artistas y maestros que la industria ha conocido fue Sir Charles Spencer Chaplin Jr. Mejor conocido como Charlie Chaplin. Chaplin es conocido por diversos trabajos artísticos, como un personaje trampa (hobo o vagabundo, como quieran decirle), productor, director y escritor, entre otros. Pero aquí quisiera hacer énfasis en su trabajo en la música, la cual realizaba todo por oído ya que no tenía ningún entrenamiento profesional en el mismo. Luego, gracias a la ayuda adicional de compositores profesionales, se pudo crear una de las canciones más emblemáticas: "Smile" (Sonríe). Como dato curioso, él creó la melodía de esta canción para su película "Modern Times" (Tiempos Modernos) en 1936 sin las líricas. El propósito inicial de esta melodía era expresar soledad, perseverancia, tristeza y hasta esperanza. Este filme, con poco o ningún diálogo, trata los temas de resiliencia humana, industrialización y pobreza. Al final del filme, vemos cómo Chaplin realiza su famosa caminata en medio de una carretera solitaria junto con una dama cuyo nombre, en los créditos de la película, sale como "The Gamine". 

"Gamine" es una palabra en francés que se define como una mujer joven o un niño que es travieso, jugetón, astuto y hasta un poco rebelde. 

Charlie Chaplin y "The Gamine" (Paulette Goddard) en el filme "Modern Times" (1936).

La canción "Smile" vino a tener sus líricas luego en 1954 gracias a dos hombres británicos llamados John Turner y Geoffrey Parsons, ambos siendo letristas profesionales. Ellos trabajaron las líricas sin consultar a Chaplin directamente, pero estudiaron atentamente la melodía de la música, el tema del filme "Modern Times" y la imagen pública de Chaplin. Lamentablemente, cuando la canción se volvió un éxito, Chaplin había sido expulsado de Estados Unidos a causa de haber sido acusado de ser parte de un problema político, lo cual todo terminó siendo una situación exagerada para hacerlo quedar mal. Naturalmente, esto le causó mucho dolor ya que prácticamente él se había establecido completamente allá. Así que mientras el mundo escuchaba y cantaba "Smile", Chaplin estaba pasando por otro momento difícil. 

Por más que yo quisiera continuar escribiendo sobre Charlie Chaplin y su historia, quiero hacer énfasis en la canción "Smile" ya que va en relación con el tema de este escrito. Primeramente, si nunca has escuchado la canción o nunca le habías prestado atención a su lírica. Te recomiendo que hagas una pausa en esta lectura y vayas y busques aunque sea la letra (créeme que vas a entender mejor lo que voy a escribir). Hay también un sinnúmero de versiones realizadas por diversos artistas. Pero mi favorita es la versión que hizo el actor Robert Downey Jr. en el 2004 para su álbum musical "The Futurist" (El Futurista). Ironicamente, esto fue 12 años luego de su actuación en el filme "Chaplin" donde él interpretó al titulado.

Segundo, reconozco que TODOS (seas o no seas artista) nos hemos sentido sin ganas en algún momento de nuestras vidas y el que te diga lo contrario te miente. Somos seres humanos. Todos sentimos y padecemos. Pero en este escrito específicamente quiero expresar la complejidad de tener que mantener un personaje aun cuando estamos sin ganas. Mantener un personaje cuando uno se siente deprimido, solo, triste, desesperado, ansioso, angustiado y exhausto.

DJ Weiss y Sandor Eke (quien sostiene a su hijo) comparten un abrazo luego del cierre de 

Ringling Bros. and Barnum & Bailey Circus en el 2017.

Todo artista ha escuchado la frase "the show must go on" (el espectáculo debe continuar). Hay ocasiones en que esta simple y reusada frase motiva o hace que uno se sienta peor. Yo he sentido ambas. Los que me conocen de cerca saben que soy una persona alegre, jocosa (aún sin mi personaje), dada, alentadora (sí, aún cuando estoy en baja) y empática. Que cualquier otra persona que me ve podrá pensar que no me da depresión ni ansiedad. Sí, así mismo como leíste. Desde muy joven he tenido mis lapsos, pero nunca al nivel de ser medicada. Algunos de estos lapsos me han dado durante momentos en que he tenido que maquillarme de payasa para ir a alguna presentación y hasta visitar hospitales/hogares. Es horrible sentirse sin ganas ya que, por ejemplo, para una persona como yo que le apasiona demasiado el arte del payaso, pues siempre quiero dar lo mejor de lo mejor de mí. En muchas ocasiones he llorado mientras me maquillo. En muchas ocasiones he estado sentada en mi auto con la mente ida pensando en otras situaciones que me llenan de tristeza. En muchas ocasiones he tenido que "sacudirme" para poder salir de los trásvestidores para dar un show de calidad al público presente. 

La canción "Smile" tiene uno de mis versos favoritos...

"...You'll find that life is still worthwhile, if you just smile."

(Te darás cuenta de que la vida vale la pena si simplemente sonríes.)

No es fácil cuando uno se siente sin ganas. En especial cuando estás trabajando y te toca estar lejos de tus seres queridos por largos momentos. Que cuando llegan las festividades, esas personas especiales no están a nuestro lado. Esto es también un gran reto emocional. Pienso que gracias a la tecnología esto es un poco más manejable, pero como quiera, no quita la emoción de sentir ese cálido amor en persona. En Puerto Rico decimos que estos "son gajes del oficio" y en realidad no todo el mundo está listo para enfrentar esta parte del trabajo a menos que tengas la fuerza de voluntad para sobrellevarlo.

Yo no soy una profesional en el área de la salud mental, así que no puedo brindarles consejos profesionales. Pero sí soy una profesional en el ámbito del entretenimiento y puedo hablarles de lo que me funciona en momentos en que no tengo ganas. Una de las cosas que más me ayudan es ponerme mis audífonos y escuchar un "playlist" que tengo creada en mi teléfono. Este álbum yo lo creé con unas canciones en específico que me ayudan a levantar los ánimos. Lo escucho antes de maquillarme y vestirme y si estoy en mi auto de camino a un evento (sea cual sea), también lo pongo y lo escucho. 

Adicional a esto, yo por lo menos creo mucho en Dios. A mí me gusta orar y entregarle mis preocupaciones y mis cargas a Él. Sea lo que sea en lo que tú creas, siempre es bueno hablar en voz alta y soltar la negatividad. Ya sea diciendo palabras positivas o palabras de ánimo a ti mismo. Soy fiel creyente de que lo que uno dice por la boca es lo que uno declara para su vida. También ayuda llamar a esos seres queridos para que te den palabras de ánimo. Ya sea un familiar, tu pareja o tus amistades. 

Algo que también me ayuda mucho es caminar por lo menos de 1 a 4 millas diarias y mantener una vida activa y saludable. Combinado con esto, es bueno mantener una buena alimentación. Vuelvo y repito, no soy una profesional en el área de salud, pero sí sé que mantener una vida saludable puede ayudar bastante.  

Me pasa mucho también que a la que salgo a realizar mi presentación se me olvidan las emociones negativas que estaba sintiendo. El público ayuda mucho. Amo esos momentos en que el público te hace reír más de lo que tú estás haciendo. Que salen con cosas tan espontáneas que no te cuesta más remedio que romper personaje y reírte también.

Y por último, yo por lo menos creo mucho en la ayuda profesional. Sé que muchos quizás no tienen la accesibilidad a esto o simplemente no les interesa buscarla. Pero por experiencia les digo que esto ayuda mucho. Sea cual sea tu género, soy fiel creyente de que TODOS tienen el derecho de expresar sus emociones. Por más que otros (o tú mismo) te digan que no hace falta, yo digo lo contrario. Hasta hablar y desahogarse con alguien de confianza, que no necesariamente sea un profesional, es bueno y te va a venir de bien. Pero ojo, solo desahógate con personas que sepas que realmente te vayan a animar. Recuerda que no todo se le dice a todo el mundo. Llora si tienes que llorar y grita si tienes que gritar. Olvídate de los estereotipos, ve y haz lo que te haga sentir mejor. 

Mientras hago este escrito, es Navidad del 2025. Época difícil para muchos. Me vinieron a la mente varios colegas artistas/payasos que anteriormente me habían expresado lo difícil que son las festividades para ellos. A ustedes, los que también se han sentido así, les quiero dedicar este escrito. Recuerda que no estás solo y que el trabajo que realizas es sumamente importante y valioso. Vivimos en un mundo un poco complicado para todos. Donde el amor de muchos se ha enfriado. Necesitamos artistas con tu talento que lleven alegría aun cuando tú no lo sientes. Pero aún así, recuerda que el descanso es sumamente importante. TÚ NO ERES UNA MÁQUINA. Eres un ser humano. Pausa, respira, recarga tus emociones y sentimientos y entonces prosigue a alegrar a otros. Ámate y valorate. Yo voy a ti. 

"Pienso que las personas más tristes siempre van a tratar lo más posible de hacer a las personas reír. Porque ellos saben lo que es sentirse sin ánimo y ellos no quieren que más nadie se sienta así."

- Robin Williams; actor (1951 - 2014)

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